15 de novembro de 2015

Picolé de Frutas



Que calor é esse?!!? Socorro!!!
E sabem o que combina com calor? Água e sorvete, de preferência os de frutas por serem menos calóricos. Que tal fazer o seu? Do seu jeitinho e com as frutas que mais gosta.
Visitando alguns canais do youtube, encontrei o da Fernanda Banderó e ela ensina a fazer um que é maravilhoso!!! Bora fazer?!




Uma outra receita que encontrei e amei foi essa:

5 potes de iogurte natural
Frutas ligeiramente cortadas (fica livre para colocar a que quiser e quantas quiser)
Adoçante ou Mel (opcional colocá-los ou não)
Palitos para picolés
Forma para picolé ou copo descartável


Bata o iogurte com o adoçante ou mel, coloque as frutas nas formas de picolés ou copos descartáveis, acrescente o iogurte e leve ao congelador.

OBS: se preferir o picolé um pouco mais cremoso pode-se adicionar creme de leite ao iogurte na hora de bater.





Imagem: Ilustração do vídeo da Fernanda Banderó

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